שמחת בית השואבה בית שמש • 1

היסטארישע חתונה פון עלטסטע אור אייניקל ביי כ"ק מרן רבינו הגה"ק שליט"א, און עלטסטע אייניקל ביי כבוד הגה"צ אבדק"ק ור"מ שליט"א הכלה בת הרה"ג ר' יואל הכהן גלאנץ שליט"א אלעס ארום די גרויסע שמחה דאנערשטאג וישלח הבעל"ט [link hidden — subscribe to view]

שלום וברוכים הבאים לקבוצת חופש פנימי ושמחת חיים. בקבוצה זו , מדי פעם , אכתוב ואצטט בנושא כוח וחוסן אישי , העצמה, עידוד וחופש פנימי. וזאת, באמצעות משפטים, פתגמים, שירים, תמונות או הסברים שונים. הנכם מוזמנים להפיץ את הקישור לקבוצה זו. לעיתים אפתח את הקבוצה לתגובות בנושאים מסוימים. לעיתים אאתגר באתגרים שונים, כגון, אתגר ההודיה והכרת הטוב, למשל להודות, על הדברים הקטנים, על כל דבר שמתבוננים בחיים ומעריכים. ועוד אתגרים כאלו ואחרים, להגברת קבלה ואהבה עצמית. כדאי לפרגן בלייק, זה מחזק! אשמח שתפיצו את הקישור לקבוצה, לרווחת כולם! להלן הקישור לקבוצה זו: [link hidden — subscribe to view] . מוזמנים לשתף את הקישור. להלן, בנוסף, הקישור למפגש ההדרכה בזום יום חמישי 12.3.26, בשעה 21:00, בנושא כלים להתמודדות במצבי לחץ וחרדה. https://us04web.zoom.us/j/[contact hidden]?pwd=TgnGQPaZ1Rq4XLpj11NIzptwd03IFm.1 מוזמנים להפיץ גם אותו. אשמח לראותכם מחר. בברכה, ורד כהן- טיפול רגשי , MSW, פסיכותרפיסטית CBT ו ACT מנחת הסדנה חופש פנימי ושמחת חיים.