אחת אחת
ברוכה הבאה יקרה ואהובה ותודה על שהצטרפת לקבוצת העצמה נשית.
מרחב לחיבור תומך ומעצים.
הזדמנות להכיר חברות חדשות ולייצר שיתופי פעולה.
בקבוצה אעלה תכנים בנושאים שונים להתפתחות אישית.
ניפגש בזום למדיטציות דימיון מודרך ולשאלות ותשובות, הרצאות של בנות הקהילה ושיתופי פעולה.
בקהילה יש מספר קבוצות שאת יכולה לבחור להצטרף למה שמתאים לך.
כללי הקבוצה-
כבוד הדדי- כל משתתפת תכבד את דעתן ורצונותיה של האחרת, גם אם יש דעות שונות.
סודיות- מה שנאמר בקבוצה נשאר בקבוצה. יש לכבד את הפרטיות של כל משתתפת.
תמיכה הדדית- הקבוצה מיועדת לעודד ולעזור אחת לשנייה. כל משתתפת יכולה לשתף את האתגרים שלה ולקבל תמיכה.
שיתוף פעיל- כל אחת מוזמנת לשתף רעיונות, חוויות, טיפים ומשאבים שיכולים להועיל לאחרות.
לא שיפוטיות- יש להימנע משיפוט או ביקורת על הבחירות והחוויות של אחרות.
השראה- כל שבוע ניתן להקדיש זמן לשיתוף סיפורי הצלחה או רעיונות מעוררי השראה.
כנות- יש לעודד שיחות פתוחות וכנות, אך גם לשמור על רגישות ואמפתיה.
פעילויות משותפות- ניתן לקבוע מפגשים, סדנאות או פעילויות נוספות לחיזוק הקשר בין החברות.
פרסום אישי של החברות להזמנת סדנאות וכדומה יש לקבל אישור ממני.
מדיטציה לפוקוס חמלה ואור פנימי- קצת שקט בכל הרעש
https://youtu.be/9WJq4Yu3SEc
לקבלת מדריך-לומר לא ללא אשמה https://gishalachaim.ravpage.co.il/
לדף הפייסבוק https://www.facebook.com/share/1JPq1vsTS7/
מפגש עם איריס שביט בפודקאסט על חוקי החיים.
https://youtu.be/5G4238NvgNE?si=EagCELn3glNRpOmE
קבוצת לוח ההזדמנויות
[link hidden — subscribe to view]?mode=ems_copy_t
המעגל הפתוח
[link hidden — subscribe to view]?mode=ems_copy_t