אגרת הרמב"ן לחיזוק הענווה ופרנסה

בס״ד הרמב״ם זצ״ל מורינו ורבינו, דוגל ברפואה מונעת, מראה את המטרה וסולל את הנתיב. בקבוצה נשתדל להגיע לכל הנושאים ובעיקר לקלף את הקליפות מהתאוריות שהתערבבו במרוצת הזמנים. שלמה המלך ע״ה אומר בחכמתו, "שומר פיו, ולשונו--שומר מצרות, נפשו" (משלי כא,כג)--כלומר שומר פיו מלאכול מאכל רע או מלשבוע, ולשונו מלדבר אלא בצרכיו.״ נתחיל בהתחלה: *דבר ראשון בבוקר פת שחרית: * , *לפני שתיה או כל מאכל אחר לאכול לחם*. 💖💖💖 *לחיות בגוף בריא * הודעות בקבוצה: לשלוח ידע ושאלות רק בנושאי בריאות. לא לשלוח מוצרים בכסף, תרופות לא טבעיות או לינקים לקבוצות, בלי לבדוק עם האדמין לפני. לא לשלוח ויטמינים/ תוספות למיניהם כי זה לא טבעי. הקבוצה היא לא קבוצת דיונים, אם יש שאלות על מוצרים שלא טבעיים אפשר לשאול את האדמין בפרטי. המידע בקבוצה הוא מהספרים שעברו מדור לדור ומניסיונם של המטופלים ולא מרופאים. בכל חשש לסכנת נפשות או חשש רפואי יש להתייעץ עם רופא. האחריות על המשתמש בלבד. בריאות איתנה לכל עם ישראל 💕 לינק הצטרפות לקבוצה: [link hidden — subscribe to view]

מבצעים חמים וקופונים סודיים רק לחברי הקבוצה ועוד הרבה הפתעות 🎉 ✨️לחנות און ליין: zhlilteva.co.il ✨️דף פייסבוק:https://did.li/zhlilteva-facebook ✨️עמוד אינסטגרם: https://did.li/zhlilteva-instagram ✨️ערוץ היוטיוב: http://www.youtube.com/@zhlilteva ✨️עמוד הטיקטוק: https://did.li/Tiktok-zhlilteva ✨️הזמינו חברים לקבוצה דרך הקישור: https://did.li/chat-whatsapp-zhlilteva

הקבוצה נועדה לתת טיפים וכלים יישומים ופשוטים לחיזוק החוסן הנפשי ולהתמודדות מיטיבה בזמן חירום! כעו"ס ומאמנת מנטלית אני מתמחה בשני תחומים עיקריים של משבר וטראומה- התמודדות עם סרטן, והתמודדות עם אובדן שכול. במהלך השנים אספתי כלים רבים אותם אני משתפת פה באהבה גדולה לטובת כל מי שרוצה לעזור לעצמו ולמשפחתו מוזמנים לצרף חברים שרוצים ללמוד את הטכניקות! כי ידע=כוח!💪 וידע מחזיר לנו את תחושת השליטה על חיינו!💪 וגם כשאין לנו שליטה על המציאות יש לנו שליטה על ההתנהלות שלנו בתוך המציאות!! אביטל קאפח🌸 הקישורים לכל הסרטונים: 1. נשימות בטניות https://youtu.be/FWI3F24JV94 2. איך לעזור לעצמנו בזמן אזעקה 1 https://youtube.com/shorts/98JMBXw1Rgo?feature=share 3. איך לעזור לעצמנו בזמן אזעקה 2 https://youtube.com/shorts/Fv_QRV4L3-8?feature=share 4. כיווץ והרפיה (שיטת ג'יקובסון) https://youtube.com/shorts/tPMBBUXzlk8?si=tYuysv4ETuUqWC0J 5. מה עושים כשהמחשבות משתלטות? https://youtu.be/Doim-oPB4Wg 6. רוצה לעזור לילד שלך? תעזרי קודם לעצמך! https://youtube.com/shorts/c9ASeVNio_Q?feature=share 7. חוסן- מה זה? ולמה זה חשוב? https://youtu.be/v5TxLEPWpzk 8. מחשבות מטרידות חלק א https://youtu.be/uAERluZho5k 9. מחשבות מטרידות חלק ב https://youtu.be/SYDfWvG-Q2k 10. חיבוק פרפר - https://youtu.be/sARsW8f2YdM 11. רגשות אשם והקושי לשמוח - https://youtu.be/hWO9v4SZOYQ 12. נשימת בלון- https://youtu.be/nrtsf8CSdWo 13. יד על הלב- https://youtu.be/1anJs8s1CYo 14. איך נעזור לעצמנו לישון- חלק א'- https://youtu.be/Z-j0OPcQNo0 15. איך נעזור לעצמנו לישון- חלק ב'- https://youtu.be/tGy50pYxUDA\ 16. כתיבה אינטואיטיבית- https://youtu.be/i5IA_mAarZc 17. תרגיל מס 1 בשיטת clapping צ'יקונג https://youtu.be/WhMM7PzCoBU 18. תרגיל מס 2 בשיטת clapping צ'יקונג https://youtu.be/zMa4Fwvy-zA 19. תרגיל מס 3 בשיטת clapping צ'יקונג https://youtu.be/zMa4Fwvy-zA 20. תרגיל מס 4 בשיטת clapping צ'יקונג https://youtu.be/qL5Q1EnmrNM 21. תרגיל מס 5 בשיטת clapping צ'יקונג https://youtu.be/eP3Ngr-M9jg 22. תרגיל מס 6 בשיטת clapping צ'יקונג https://youtu.be/MxUtRfjZYMk

מבצעים חמים וקופונים סודיים רק לחברי הקבוצה ועוד הרבה הפתעות 🎉 ✨️לחנות און ליין: zhlilteva.co.il ✨️דף פייסבוק:https://did.li/zhlilteva-facebook ✨️עמוד אינסטגרם: https://did.li/zhlilteva-instagram ✨️ערוץ היוטיוב: http://www.youtube.com/@zhlilteva ✨️עמוד הטיקטוק: https://did.li/Tiktok-zhlilteva ✨️הזמינו חברים לקבוצה דרך הקישור: [link hidden — subscribe to view]

הקבוצה נועדה לתת טיפים וכלים יישומים ופשוטים לחיזוק החוסן הנפשי ולהתמודדות מיטיבה בזמן חירום! כעו"ס ומאמנת מנטלית אני מתמחה בשני תחומים עיקריים של משבר וטראומה- התמודדות עם סרטן, והתמודדות עם אובדן שכול. במהלך השנים אספתי כלים רבים אותם אני משתפת פה באהבה גדולה לטובת כל מי שרוצה לעזור לעצמו ולמשפחתו מוזמנים לצרף חברים שרוצים ללמוד את הטכניקות! כי ידע=כוח!💪 וידע מחזיר לנו את תחושת השליטה על חיינו!💪 וגם כשאין לנו שליטה על המציאות יש לנו שליטה על ההתנהלות שלנו בתוך המציאות!! אביטל קאפח🌸 הקישורים לכל הסרטונים: 1. נשימות בטניות https://youtu.be/FWI3F24JV94 2. איך לעזור לעצמנו בזמן אזעקה 1 https://youtube.com/shorts/98JMBXw1Rgo?feature=share 3. איך לעזור לעצמנו בזמן אזעקה 2 https://youtube.com/shorts/Fv_QRV4L3-8?feature=share 4. כיווץ והרפיה (שיטת ג'יקובסון) https://youtube.com/shorts/tPMBBUXzlk8?si=tYuysv4ETuUqWC0J 5. מה עושים כשהמחשבות משתלטות? https://youtu.be/Doim-oPB4Wg 6. רוצה לעזור לילד שלך? תעזרי קודם לעצמך! https://youtube.com/shorts/c9ASeVNio_Q?feature=share 7. חוסן- מה זה? ולמה זה חשוב? https://youtu.be/v5TxLEPWpzk 8. מחשבות מטרידות חלק א https://youtu.be/uAERluZho5k 9. מחשבות מטרידות חלק ב https://youtu.be/SYDfWvG-Q2k 10. חיבוק פרפר - https://youtu.be/sARsW8f2YdM 11. רגשות אשם והקושי לשמוח - https://youtu.be/hWO9v4SZOYQ 12. נשימת בלון- https://youtu.be/nrtsf8CSdWo 13. יד על הלב- https://youtu.be/1anJs8s1CYo 14. איך נעזור לעצמנו לישון- חלק א'- https://youtu.be/Z-j0OPcQNo0 15. איך נעזור לעצמנו לישון- חלק ב'- https://youtu.be/tGy50pYxUDA\ 16. כתיבה אינטואיטיבית- https://youtu.be/i5IA_mAarZc 17. תרגיל מס 1 בשיטת clapping צ'יקונג https://youtu.be/WhMM7PzCoBU 18. תרגיל מס 2 בשיטת clapping צ'יקונג https://youtu.be/zMa4Fwvy-zA 19. תרגיל מס 3 בשיטת clapping צ'יקונג https://youtu.be/zMa4Fwvy-zA 20. תרגיל מס 4 בשיטת clapping צ'יקונג https://youtu.be/qL5Q1EnmrNM 21. תרגיל מס 5 בשיטת clapping צ'יקונג https://youtu.be/eP3Ngr-M9jg 22. תרגיל מס 6 בשיטת clapping צ'יקונג https://youtu.be/MxUtRfjZYMk

קבוצה לרפואה טבעית הכל בגדר המלצות יש להתייעץ עם רופא לפני כן האחריות עליכם. - יש לשלוח פרסומים רק בנושא הקבוצה⛔ - *בימי ראשון בלבד* מותר לפרסם מוצרים טבעיים בלי להעמיס בתמונות. מספיק תמונה ותיאור, אין לפנות בפרטי רק דרך הקבוצה - *אסור בשום פנים לשלוח קישורים לקבוצות אחרות* ⛔ קישור לקבוצה [link hidden — subscribe to view] תודה מראש מרשת למען שמו באהבה.