ברוכה הבאה ל׳אמא קלילה׳- קהילת הבית של 12 דקות- סדנאות לירידה במשקל ואורח חיים בריא - של טלי לויט. אם המטרה שלך היא לשפר את הבריאות שלך , לרדת במשקל , לחיות את החיים במלואם ולהיות חלק מקהילה נשית מעצימה ומעוררת השראה, את במקום הנכון. הקהילה המדהימה שלנו בנויה על פירגון הדדי ושיתוף – כי כדי להתרומם את צריכה להרים נשים אחרות וגם כי לפרגן זה מרזה 😉. הרעיון להקים את קהילת 'אמא קלילה’ נבע מהמון מוטיבציה פנימית לשנות את השיח סביב ירידה במשקל ובריאות, ולהפוך אותו ליותר אמתי, מעשי ומעצים עבור נשים. קל מאוד ללכת לאיבוד בכל התוכן שרץ במדיה – כל 'טרנד' חדש או 'דיאטת קסם' חדשה מושכת נשים שמחפשות פתרון מהיר, אבל בסוף הן מוצאות את עצמן מאוכזבות ומבולבלות, ולא מצליחות להשיג את השינוי שהן רוצות - לרדת במשקל ולשמור על התוצאות. קהילת ׳אמא קלילה׳ נוצרה מהצורך האמיתי לרכז את כל התכנים והכלים הנכונים במקום אחד– כאלה שמבוססים על עובדות ועל הצלחות מוכחות, ולא על פתרונות מהירים וזמניים. ב'אמא קלילה' אנחנו מתמקדות לא רק במספרים שעל המשקל, אלא גם בהעצמה נשית אמיתית – ביצירת אורח חיים בריא ומאוזן שמחזיק מעמד, שכולל גם אוכל שכל המשפחה אוהבת ,שגרה שאפשר לעמוד בה בלו״ז העמוס, וגם חיזוק של הביטחון העצמי שלנו. לאמא קלילה יש סדנאות און ליין חודשיות לירידה במשקל שמלוות בכל חודש מאות נשים אל עבר הגשמת המטרות והיעדים שלהן בירידה במשקל - ע"י מסגרת ממוקדת - קהילה מחזקת - ושיטה מנצחת! 12 דקות- סדנאות לירידה במשקל ואורח חיים בריא - של טלי לויט. בסדנאות את תיהני - מתפריט גמיש, מאפשר ומגוון לירידה במשקל שאפשר לשלב בקלות עם המטבח המשפחתי , הבנה ויישום של הרגלים לחיים בריאים וטובים יותר, אימוני יומיים קצרים וממוקדים , מענה לכל שאלה ממנחות הסדנה , מעקב שקילה שבועי, מעקב אחר התפריט היומי שלך, מגוון רחב של מתכונים טעימים קלים ומהירים להכנה שכל המשפחה תאהב , טיפים פרקטיים לירידה במשקל, וכמובן תהיה חלק מקהילה מדהימה של נשים כמוך עם אותו היעד ואותה המטרה. ברוכה הבאה💕
Verified invite link, member details and advertising options on WhatsAd.
*קהילת ׳פרסום קורסי עזרה ראשונה׳ כל הקורסים מתפרסמים אך ורק בקהילה!* *"כל המקיים נפש אחת מישראל...כאילו קיים עולם מלא"* פרסום קורסי החייאה, עזרה ראשונה, חובשים ועוד... מכל החברות והארגונים, לכל הגילאים, בכל הארץ. *הנהלת הקבוצה איננה אחראית על הקורסים ואיננה לוקחת אחריות עליהם* לשאלות, הערות, הארות ולפרסום קורסים, יש לשלוח הודעה למנהלים: אפי: [contact hidden] רפי: [contact hidden] *קישור לקבוצה:* *[link hidden — subscribe to view]* *מכשירים חסומים:* *[link hidden — subscribe to view]?text=פרסום-קורסים* *אין צורך להיות מחובר ליותר מקבוצה אחת!*
ברוכים הבאים לשכונה הטובה בתל-אביב ☀️ קבוצה זו מיועדת לתושבי השכונה 🏘 תושבי השכונה שלנו מאוד אוהבים לתת ולתרום, אז כאן תוכלו לשתף, להציע, לשאול, לסייע ועוד על מנת לעזור לאחר 😊 🔹מספר דגשים 🔹 • יש לכבד אחד את השניה ולהפך • בעלי עסק? מכירים בעל עסק קטן בשכונה? בואו נסייע להם 🔸*ניתן לפרסם עסק/מכירה/הצעה (נדל״ן/ג׳חנון/רכב/דרושים וכו׳) פעם אחת בשבוע*🔸 • בפרסום מכירה/השכרה (מוצרים/דירות וכו׳) - חובה לציין הכל *כולל מחיר* • אין לפרסם בקבוצה זו כל דבר פוליטי • אין לפרסם בקשות תרומה כספיות • לא לשלוח בקשות ללייקים/שיתופים/תגובות • בכל פרסום שהוא - ניתן לצרף עד 2 תמונות *בלבד!* • הודעות שרשור/לינקים/סיפורים/סקרים/עצומות שלא קשורים ספציפית לשכונה - יובילו למחיקה ולחסימה! • אין להעביר ו/או לשלוח צילומי מסך/התכתבויות מהקבוצה אל אנשים שמחוצה לה! השולח יוסר מהקבוצה. • הזמנות לקבוצות וואטסאפ שונות - באישור מנהל הקבוצה בלבד! ⛔️אין לפרסם דבר שאינו קשור לשכונה או במטרה לסייע לתושבי השכונה⛔️ לינק הצטרפות לקבוצת יד אליהו הראשית: [link hidden — subscribe to view]? אירועים בהיכל מנורה: https://www.sportpalace.co.il/menora-mivtachim/לוח-ארועים/ קבוצה לפרסום ואיתור עסקים ואנשי מקצוע בשכונה: [link hidden — subscribe to view] יש לך כלב/ה? זו הקבוצה בשבילך: [link hidden — subscribe to view] תודה
פורום דיונים והתייעצויות כלכליות בין קוראי הספר "פלוס מינוס" *הקבוצה פעילה בין שעות 08:00-22:00* *נא לכבד את הכללים.* קישור לרכישת הספר והקלפים https://plus-m.co.il להצטרפות לקבוצה השקטה [link hidden — subscribe to view]?mode=ac_c
*כפר שלם - בונים קהילה!* ברוכים הבאים לשכונת הפלאים של תל אביב ☀️ תקנון הקבוצה: תרגישו חופשי להתייעץ, לשתף, להציף נושאים שיחה וכו׳. כגון- עסקים קטנים, מוסדות חינוך, פעילויות לילדים, נושאים קהילתיים, המלצות וכו׳. 🥂 - בעלי עסק? מכירים עסק בשכונה? מוזמנים לפרסם.- - חובה לשמור על שפה מכבדת! - הודעות שרשור, שפה לא נעימה או כל דבר שלא קשור יוסר. - אין לשלוח הודעות- פוליטיות, מסיתות או כל המשתמע מכך. - אסורה מכירת בע״ח או כל דבר הדומה בפגיעת הציבור. - שעות פעילות 24/7 מוזמנים להשתיק. 🤫 - מי שיפר את אחד החוקים, יוסר מהקבוצה לאלתר. שפע לכולם, זמין עבורכם תמיד. משה שבתאי [contact hidden] מתווך נדל״ן שכונתי 🏙
פורום דיונים והתייעצויות כלכליות בין קוראי הספר "פלוס מינוס" *הקבוצה פעילה בין שעות 08:00-22:00* *נא לכבד את הכללים.* קישור לרכישת הספר והקלפים https://plus-m.co.il להצטרפות לקבוצה השקטה [link hidden — subscribe to view]?mode=wwt
פורום דיונים והתייעצויות כלכליות בין קוראי הספר "פלוס מינוס" *הקבוצה פעילה בין שעות 08:00-22:00* *נא לכבד את הכללים.* קישור לרכישת הספר והקלפים https://plus-m.co.il להצטרפות לקבוצה השקטה [link hidden — subscribe to view]?mode=gi_t