שאול שאל האיש

*הלכה יומית - לעילוי נשמת גיבור ישראל שאול מויאל הי"ד.* דברי ההלכה שנלמד בע"ה מתבססים על הפסיקה בספר *"פניני הלכה"* ועל פסקי *הרב עובדיה יוסף זצ"ל.* *להצטרפות לקבוצה:* [link hidden — subscribe to view] *רס"ב (במיל') שאול מויאל, הי"ד.* בן שלמה ושושנה. נולד ב- י' בחשון התשל"ח, 22.10.77. נהרג בשבת בראשית, כ"ד תשרי התשפ"ה, 26.10.24, בקרב בעיתרון בדרום לבנון. בן 47 בנופלו. בן, אח, בעל, אבא, חבר, מורה, חברותא ויהודי שחי את מציאות ה'. "הולך תמים ופועל צדק ודובר אמת בלבבו" (תהילים, ט"ו) שירת במילואים 26 שנה, כלוחם בגדוד 8207, חטיבת אלון (228). על אף היותו פטור משירות מילואים משום גילו ומספר ילדיו, המשיך להתנדב ולתרום למדינה שכה אהב. שאול העריך ואהב את הפשטות שבחיים, היה איש שחי תורה ועבודה כאחד, איש של דרך ארץ ואהבת הבריות, מחובר לאדמת הארץ שכל כך אהב והיה מוכן למסור את נפשו למענה. נמשיך בעז"ה לצעוד בחבלי ארץ ישראל מתוך אמונה בה' ואהבת ארצנו!

הקבוצה נועדה לתת טיפים וכלים יישומים ופשוטים לחיזוק החוסן הנפשי ולהתמודדות מיטיבה בזמן חירום! כעו"ס ומאמנת מנטלית אני מתמחה בשני תחומים עיקריים של משבר וטראומה- התמודדות עם סרטן, והתמודדות עם אובדן שכול. במהלך השנים אספתי כלים רבים אותם אני משתפת פה באהבה גדולה לטובת כל מי שרוצה לעזור לעצמו ולמשפחתו מוזמנים לצרף חברים שרוצים ללמוד את הטכניקות! כי ידע=כוח!💪 וידע מחזיר לנו את תחושת השליטה על חיינו!💪 וגם כשאין לנו שליטה על המציאות יש לנו שליטה על ההתנהלות שלנו בתוך המציאות!! אביטל קאפח🌸 הקישורים לכל הסרטונים: 1. נשימות בטניות https://youtu.be/FWI3F24JV94 2. איך לעזור לעצמנו בזמן אזעקה 1 https://youtube.com/shorts/98JMBXw1Rgo?feature=share 3. איך לעזור לעצמנו בזמן אזעקה 2 https://youtube.com/shorts/Fv_QRV4L3-8?feature=share 4. כיווץ והרפיה (שיטת ג'יקובסון) https://youtube.com/shorts/tPMBBUXzlk8?si=tYuysv4ETuUqWC0J 5. מה עושים כשהמחשבות משתלטות? https://youtu.be/Doim-oPB4Wg 6. רוצה לעזור לילד שלך? תעזרי קודם לעצמך! https://youtube.com/shorts/c9ASeVNio_Q?feature=share 7. חוסן- מה זה? ולמה זה חשוב? https://youtu.be/v5TxLEPWpzk 8. מחשבות מטרידות חלק א https://youtu.be/uAERluZho5k 9. מחשבות מטרידות חלק ב https://youtu.be/SYDfWvG-Q2k 10. חיבוק פרפר - https://youtu.be/sARsW8f2YdM 11. רגשות אשם והקושי לשמוח - https://youtu.be/hWO9v4SZOYQ 12. נשימת בלון- https://youtu.be/nrtsf8CSdWo 13. יד על הלב- https://youtu.be/1anJs8s1CYo 14. איך נעזור לעצמנו לישון- חלק א'- https://youtu.be/Z-j0OPcQNo0 15. איך נעזור לעצמנו לישון- חלק ב'- https://youtu.be/tGy50pYxUDA\ 16. כתיבה אינטואיטיבית- https://youtu.be/i5IA_mAarZc 17. תרגיל מס 1 בשיטת clapping צ'יקונג https://youtu.be/WhMM7PzCoBU 18. תרגיל מס 2 בשיטת clapping צ'יקונג https://youtu.be/zMa4Fwvy-zA 19. תרגיל מס 3 בשיטת clapping צ'יקונג https://youtu.be/zMa4Fwvy-zA 20. תרגיל מס 4 בשיטת clapping צ'יקונג https://youtu.be/qL5Q1EnmrNM 21. תרגיל מס 5 בשיטת clapping צ'יקונג https://youtu.be/eP3Ngr-M9jg 22. תרגיל מס 6 בשיטת clapping צ'יקונג https://youtu.be/MxUtRfjZYMk

*ברוכים הבאים לקבוצת הוואטסאפ של "רשות היחיד" המיועדת להתעדכן ולפרסם דירות להשכרה בעיר ביתר עילית* 🔸קבוצה להשכרה בלבד! ❌ אין לפרסם שום פרסום או קישור. המפרסם יוסר מיידית❌ 🔸לדירות למכירה יש קבוצה נפרדת . *לכל הודעה תצורף תמונה או סרטון אחד!* 🔸ניתן לפרסם כל מודעה פעם בשבוע. 🔸מידי פעם עולות פרסומות כחלק מהרשת שלנו 🏢 *משרדי תיווך* - יש לנו עבורכם הזדמנות פרסום שווה במיוחד שאסור לפספס! *שלחו לנו הודעה לפרטים:* 🔗 https://bit.ly/4iZWhyV *מוזמנים להצטרף לקבוצת העדכונים של "רשות היחיד"👇* [link hidden — subscribe to view] *מוזמנים להצטרף לרשת של דירות להשכרה מבית רשות היחיד* *לדירות להשכרה בירושלים - כללי*👇 https://go.reshuthayachid.co.il/j3rW *להשכרה ברמות ,רמת שלמה, גבעת זאב*👇 https://go.reshuthayachid.co.il/j3pt *לדירות בפסגת זאב נווה יעקב*👇 https://go.reshuthayachid.co.il/j3px *לדירות בגילה, הר חומה, בית וגן, קריית יובל*👇 https://go.reshuthayachid.co.il/j3pz *לדירות ברוממה, גאולה בר אילן, רמת אשכול, סנהדריה*👇 https://go.reshuthayachid.co.il/j3q6 *לדירות בגבעת שאול הר נוף וקריית משה*👇 https://go.reshuthayachid.co.il/j3q8 *דירות בבני ברק*👇 https://go.reshuthayachid.co.il/j3rV *לדירות בבית שמש - רמה ג', ד', ונווה שמיר*👇 https://go.reshuthayachid.co.il/j3pj *לדירות בבית שמש הוותיקה + רמה א'*👇 https://go.reshuthayachid.co.il/j3pn *לדירות באלעד*👇 https://go.reshuthayachid.co.il/j3pM *לדירות בביתר עילית*👇 https://go.reshuthayachid.co.il/j3pf *לדירות באחיסמך לוד, ראשון לציון, ורחובות*👇 https://go.reshuthayachid.co.il/j3oq *לדירות באשדוד ובאשקלון*👇 https://go.reshuthayachid.co.il/j3pE *לדירות באופקים ערד וירוחם*👇 https://go.reshuthayachid.co.il/j3pS *לדירות בבאר שבע ודימונה*👇 https://go.reshuthayachid.co.il/j3pV *לדירות בחיפה והקריות*👇 https://go.reshuthayachid.co.il/j3po *לדירות בטבריה צפת והסביבה*👇 https://go.reshuthayachid.co.il/j3pq *לדירות במודיעין עילית*👇 https://go.reshuthayachid.co.il/j3qU *לדירות בנתיבות וקריית גת*👇 https://go.reshuthayachid.co.il/j3r4 *לדירות בנתניה וחריש*👇 https://go.reshuthayachid.co.il/j3r7 *לדירות בפתח תקווה*👇 https://go.reshuthayachid.co.il/j3rC