Pila de 😈zaza😈

💃 *מאמאזזה- קהילת אמהות רוקדות* 🎉🍓 בית וקהילה לאמהות לאחר לידה. *להשתחרר• לרקוד • להיפגש* מרחב תנועתי- רגשי לאמהות עם קטנטנים, במגוון קבוצות גיל (לידה עד 6 שנים). *♡ מפגשים שבועיים* במרחב רך ותומך של שבט נשי משובח *♡ הרצאות* *♡ מפגשי החלפות בגדים* *♡ מסיבת חנוכה ופורים* זאת כבר מסורת *♡ אירועים לקהילה* ---------- ♡ כל מפגש הוא מסע שלם ומשחרר המשלב שיתוף, חיבור לגוף וללב, תנועה עם עצמך ועם התינוק.ת. חופש למיינד. בועה בזמן. ♡ נעות דרך 12 שלבי התנועה- מהרפיה וחימום עמוק, דרך תרגילים משותפים עם התינוק, עבודת אגן, חיזוק הרגליים, העלאת הדופק (גם בונות כושר על הדרך...) - עד לריקוד חופשי ומשוחרר שבסיומו התקרקעות ונשימה. ** כולל כלים תנועתיים ותרגילי בייבי יוגה לחיזוק הקשר והביטחון אמא - תינוק ** כולל מעגל שיתוף מחבר ונעים 🌸 לא צריך ניסיון קודם או כושר, מתאים גם למי שלא רקדה מעולם! 🌸 פלייליסט חדש, מגוון ומרים בכל מפגש! מתחילות לאט, מגבירות קצב ומתקרקעות בחזרה. יש לך שיר מעולה? שלחי לי ואכניס אותו לפלייליסט הבא 🌸 מוזמנת לנוע עם עצמך, עם התינוק.ת שלך, אמהות אחרות ותינוקות אחרים 🌸 להזיז את הטוסיק - כדאי 🌸 להימרח על רצפת הפרקט - כדאי גם 😉 ----- *מערכת שעות פרדס חנה כרכור* 🤱 *ראשון, שני וחמישי 11:00-12:30* לכל אמא שחייבת לזוז, להניע, לנשום. שעה וחצי של חיבור לעצמך ולתינוק/ת שלך. העוגן הכי כיפי, משחרר ומרים בחופשת הלידה שלך. **לגילאי חודש וחצי עד שנה וחצי 🤸‍♂️*שני ושלישי אחה"צ* *מפגשי אמא-ילד* ♡ כלים להעמקת ההיקשרות והחיבור ♡ יצירת שפה משותפת דרך הגוף ♡ תנועה, מגע ומשחקיות ככוח מרפא **לגילאי 2-3, 3-6 ---------- *איך נרשמות?* 🪷 "היי מאמאזזה"- מפגש הכרות למי שבאה פעם ראשונה: https://rb.gy/dtp4r7 ------------------------ 🪷 תכנית ההכשרה למנחות "מאמאזזה" ברחבי הארץ- מחזור #3 בשיאו 🥳 🪷 *בואו בואו להציץ באינסטגרם שלנו* (ושימו עוקב 😉) https://www.instagram.com/mamazaza_community/ *היי מאמאזזה, ברוכה הבאה* סיימנו להרגיש לבד באימהוּת 😉 מחכות לנוע ביחד 💃 צוות מאמאזזה נועה פרומרמן, שיר רגב ויעל אלעד 💫 ----------------- *♡ לינק הצטרפות לקבוצה:* [link hidden — subscribe to view]