אשה אוכל תודעה 🦋 - ורד צבעון בלכר
אישה יקרה💕
ברוכה הבאה לקבוצה השקטה שלנו.*“אשה. אוכל. תודעה”*, מועדון הכושר לתודעה, לנפש ולרוח.
המקרר מעולם לא היה נגיש כל כך, הילדים בבית. החדשות ברקע, הלחץ מתמשך.... ואת שוב מוצאת את עצמך מול המקרר — לאו דווקא בגלל שאת רעבה. מה את מחפשת שם? הוא באמת נמצא במקרר?!
הוא לא! אבל אנחנו מכירות את זה שכשהחיים לא מאוזנים אז זה משתקף אצלנו גם בצלחת. ואז אנחנו אוכלות מעבר למידה בגוף ובנפש.
אבל אפשר אחרת. יש נוסחה לזה. אנחנו כאן בדיוק בשביל זה. להעניק לכולנו מרחב של ידע, תמיכה ותרגול פרקטי *ב-י-ח-ד*
תארי לעצמך - את שולטת ומנהיגה את בחירות החיים שלך, ללא דיאטה, איסורים או אשמה, אלא חיה באיזון בגוף, בנפש ובמשקל 😉
איך אנחנו עושות את זה בפועל❔️
מתאמנות לא רק מה לאכול וכמה לאכול אלא גם על השרירים הפנימיים.
כי כמו שיש חדר כושר לשרירי הגוף — יש גם מועדון כושר לתודעה, לנפש ולרוח.
בקבוצה תקבלו : הדרכות לאימון שרירי הנפש והתודעה. מתכונים מנצחים לאיזון בצלחת, רעיונות קלים ליישום מיידי ותמיכה מלאה לבניית תודעה של "מידה זה כל הסיפור". מי אנחנו?
*ורד צבעון בלכר*, מנטורית לחיים בריאים ומפתחת שיטת ״*מידה זה כל הסיפור באוכל, במשקל ובחיים"*.
*תמרה צוברי* - *נטורופתית הולסטית ושפית לתזונה בריאה*.
קבוצה זו מיועדת לנשים השואפות לחיים בריאים, שמחים ומלאי עוצמה.
ניתן להפיץ את הקבוצה ע"י הקישור: [link hidden — subscribe to view]
לכל שאלה - ניתן לפנות אליי בפרטי, 0545404234 ורד צבעון בלכר.