ד"ר אמא👩‍⚕️🩺את תהיי הרופאה של משפחתך

ד"ר אמא יש לך כח מרפא 🌻 גופ-נפש כאחד 🌼 סודות הארומתרפיה נחשפים🌟להחליף את ארון התרופות והקוסמטיקה בשמנים אתריים טיפוליים》》》 נפתחה ההרשמה לאתגר שבוע צום מים ושייקים ירוקים🌿☘️ 》》》 ארומתרפיה בקבוצת הוואצאפ🎁 מתנה לחיים🏕חובה בכל בית. צעד צעד🦶🏻נלמד יחד📒 🌱🌻🌿🌾🌳🍃🌴☘🍀🌱 המון טיפים ומידע בנושאי בריאות טבעית הוליסטית (=הרואה את גופנפש האדם כיחידה אחת עם עצמו עם בוראו עם העולם וסביבתו), ארומתרפיה מודרנית ועתיקת יומין. הרצאות, סדנאות, ימי עיון, הדרכות ועוד. שאלות-בפרטי🌻 המידע שאני מוסרת הוא בגדר עצה ואינו מחליף הליך או ייעוץ רפואי, כשנדרש. כדי להשתמש בשמנים אתריים נדרש ידע בסיסי. השמנים מאד מרוכזים🌿 ויכולים גם להיות מסוכנים❗ במצבים כגון: נשים הרות, אסטמה, אפילפסיה וכל בעיה רפואית, נדרש ייעוץ. נוטלי כדורים ובעלי מחלות שונות ובמיוחד מחלות כלי דם ולב יש להתייעץ עם אנשי מקצוע לפני. קישור הזמנה ישיר של ערכת עזרה ראשונה למשפחה כולל 25% הנחה: http://mydoterra.com/25percentless אשמח לעזור עם האתר🌻 ייעוץ פרטני אצלי בסטודיו, וכן מכירת שמנים טיפוליים, אדמת חוואר, חימרים, קוסמטיקה עבודת ידי ועוד 🌱🪴☘️🍁🌾🌳🍂🍃 מוזמנים באהבה להצטרף *לקבוצת מידע בריאות טבעית* . מידע מכל קצוות תבל על מה שחשוב לנו לדעת ד"ר אמא יש לך כח מרפא קבוצה 1 [link hidden — subscribe to view] קבוצה 2 אם 1 מלאה- [link hidden — subscribe to view]?mode=ems_copy_t מוגש ♡ באהבה ♡ מטעם ~ מכון *א.מ.א* ~ ♤ וילה נוריתה♤ ♧רחוב החרוב מבשרת♧ ☆ *א* קדמ_יה ☆ ♧ל *מ* דעי ה *א* שה♧ *מרחב הוליסטי לסיור🎿 לימוד🗒 ובריאות🍃* 🌱🌻🍀🌼☘🌴🌾🌳☘🌿 הקבוצה פתוחה עבורכם📌 לצרף חברים חדשים בעצמכם‼️ שייהנו מהתוכן ושפע בריאות 🌱🌻🌞🏖🥀🪴🌱🌵🌴🌾🌿 לכל שאלה - סיגל🌻0504047531

חלון לנשימה-טיפים וכלים פרקטים לחיזוק החוסן האישי והמשפחתי

הקבוצה נועדה לתת טיפים וכלים יישומים ופשוטים לחיזוק החוסן הנפשי ולהתמודדות מיטיבה בזמן חירום! כעו"ס ומאמנת מנטלית אני מתמחה בשני תחומים עיקריים של משבר וטראומה- התמודדות עם סרטן, והתמודדות עם אובדן שכול. במהלך השנים אספתי כלים רבים אותם אני משתפת פה באהבה גדולה לטובת כל מי שרוצה לעזור לעצמו ולמשפחתו מוזמנים לצרף חברים שרוצים ללמוד את הטכניקות! כי ידע=כוח!💪 וידע מחזיר לנו את תחושת השליטה על חיינו!💪 וגם כשאין לנו שליטה על המציאות יש לנו שליטה על ההתנהלות שלנו בתוך המציאות!! אביטל קאפח🌸 הקישורים לכל הסרטונים: 1. נשימות בטניות https://youtu.be/FWI3F24JV94 2. איך לעזור לעצמנו בזמן אזעקה 1 https://youtube.com/shorts/98JMBXw1Rgo?feature=share 3. איך לעזור לעצמנו בזמן אזעקה 2 https://youtube.com/shorts/Fv_QRV4L3-8?feature=share 4. כיווץ והרפיה (שיטת ג'יקובסון) https://youtube.com/shorts/tPMBBUXzlk8?si=tYuysv4ETuUqWC0J 5. מה עושים כשהמחשבות משתלטות? https://youtu.be/Doim-oPB4Wg 6. רוצה לעזור לילד שלך? תעזרי קודם לעצמך! https://youtube.com/shorts/c9ASeVNio_Q?feature=share 7. חוסן- מה זה? ולמה זה חשוב? https://youtu.be/v5TxLEPWpzk 8. מחשבות מטרידות חלק א https://youtu.be/uAERluZho5k 9. מחשבות מטרידות חלק ב https://youtu.be/SYDfWvG-Q2k 10. חיבוק פרפר - https://youtu.be/sARsW8f2YdM 11. רגשות אשם והקושי לשמוח - https://youtu.be/hWO9v4SZOYQ 12. נשימת בלון- https://youtu.be/nrtsf8CSdWo 13. יד על הלב- https://youtu.be/1anJs8s1CYo 14. איך נעזור לעצמנו לישון- חלק א'- https://youtu.be/Z-j0OPcQNo0 15. איך נעזור לעצמנו לישון- חלק ב'- https://youtu.be/tGy50pYxUDA\ 16. כתיבה אינטואיטיבית- https://youtu.be/i5IA_mAarZc 17. תרגיל מס 1 בשיטת clapping צ'יקונג https://youtu.be/WhMM7PzCoBU 18. תרגיל מס 2 בשיטת clapping צ'יקונג https://youtu.be/zMa4Fwvy-zA 19. תרגיל מס 3 בשיטת clapping צ'יקונג https://youtu.be/zMa4Fwvy-zA 20. תרגיל מס 4 בשיטת clapping צ'יקונג https://youtu.be/qL5Q1EnmrNM 21. תרגיל מס 5 בשיטת clapping צ'יקונג https://youtu.be/eP3Ngr-M9jg 22. תרגיל מס 6 בשיטת clapping צ'יקונג https://youtu.be/MxUtRfjZYMk

משפחת המוטיבציה 1🔥❤

שלום לכולם! 🌟 *ברוכים הבאים למשפחת מוטיבציה❣️* קבוצה סגורה ומיוחדת, שמוקדשת למכתבים על החיים. ☺️ המקום הזה נוצר כדי לתת לכם מרחב אישי, חופשי ובטוח מה שנכתב כאן נשאר כאן. כל אחד יכול להרגיש חופשי לשתף בפרטי על מה הוא רוצה לקבל מכתב, בלי חשש או שיפוט. כל יום נשאל אתכם אם תרצו לקבל מכתב חדש. אם כן שלחו בפרטי את הנושא שעליו תרצו שהמכתב יתמקד. המכתבים נכתבים במיוחד עבורכם, עם מטרה לתת לכם כוח, השראה ומבט אחר על החיים גם ברגעים הקשים וגם ברגעי ההצלחה. ✨ זוהי קבוצת תמיכה, השראה וחיבור, שבה כל אחד יכול למצוא חיזוק אישי ולהרגיש שהוא לא לבד במסע. כאן המקום לשאול, לחשוב, ולהתמלא באנרגיה מחזקת. ❣️ *המטרה שלי פשוטה:* להרים אחד את השני כשהלב כבד, לעודד כשחסר כוח, לחייך כשקשה, ולהזכיר לכולנו שאנחנו לא לבד. 💪✨ פה בשבילכם תמיד: יצחק☺️ קישור שלנו [link hidden — subscribe to view]?mode=wwt

דברי תורה ועדכונים מבית משפחת דרעי

*דברי תורה ועדכונים מבית משפחת רבה של באר שבע הגר"י יהודה דרעי זצוק"ל.* [link hidden — subscribe to view]?mode=ac_t *בקבוצה 'זוכרים את מורשתו' ניתן לשלוח תיעודים וחומרים על מורינו הרב זצוק"ל* [link hidden — subscribe to view]

איזון משפחתי- טיפ שבועי עפרית קלס

[link hidden — subscribe to view]

משפחתי - חדשות עדכונים ומבצעים

שלום וברוכים הבאים לכל המצטרפים בקבוצה תקבלו🫵 📰 חדשות מהעיר 🏪🔖מבצעים בלעדיים של עסקים 🦺דוברות ידידים 🎙️דוברות סייעות 🎉אירועים בעיר וכל מה שקורה בעיר היפה שלנו🌇 מוזמנים לצרף ולשתף [link hidden — subscribe to view] ערוץ [link hidden — subscribe to view] ליצירת קשר: 0549714555

משפחת אשקלונים

משפחת "אשת-חיל"

רוצה לפרגן לאחרות? תוכלי לשתף את הקישור לקבוצה : [link hidden — subscribe to view] מכללת אשת חיל היא מקום מקצועי, איכותי ועדכני ללימודי אומנות פלסטית. הממוקמת בלב העיר בני ברק עם גישה נוחה ותח"צ קרובה . אצלנו תמצאי🫵: *💥הכשרות מקצועיות.* *💥לימודי תחביב ופנאי.* *💥ערכות אומנות לסוכות.* *💥סדנאות בהזמנה אישית.* *💥קורס לגיל הזהב.* *💥צבירת שעות לתרפיה באומנות.* *💥הוראת ציור ללימודי תעודה.* *💥ערכות יצירה אומנותית.* *💥הזמנה אישית של יצירות, חלל ותפאורה.* *💥מורות בשבתון.* *💥חנות למוצרי אומנות כולל מסגור תמונות בהטבה מיוחדת לתלמידות אשת חיל.* לפירוט ניתן להיכנס לקטלוג שממש פה למטה. https://www.eshetchayil-art.co.il/ בקבוצה נערוך היכרות עם מגוון מוצרי החנות ומדי פעם יישלחו הדרכות דיגיטליות מפורטות לאופן השימוש בהם ורעיונות מחוץ לקופסה. בין המשתתפות בפעילויות בקבוצה נערוך גם הגרלות שוות וכאן גם המקום לענות על שאלותיכן . *נעדכן כמובן בכל החידושים. המבצעים והסדנאות החד פעמיות.* כתובתנו : *אשת חיל* רבי עקיבא 63 בני ברק קומה g בפסאז' טלפון 036168364 נייד 0528410210 *שעות פעילות החנות בשגרה:* *א'-ד'* 10:00-20:30 רצוף *ה'* 16:00 - 20:00 *ו'* סגור ערבי חגים/חופשות נא להתעדכן בשעות הפעילות. *שעות פעילות המתחם בשגרה: *יום א'* - יום ייעוץ בכל תחום עם המנהלת- 17:00-21:00 *משקמת באמנות*- *10:00-16:00* שיעורי ציור, רישום ופיסול קרמי- *16:30-18:00* *18:00-19:30* *יום ב'-* שיעורי אמנות- *10:00-12:00* *12:30-14:30* *16:00-18:00* *18:30-20:30* שיעורי ציור, רישום ופיסול קרמי- *09:30-11:00* *11:00-12:30* הכשרה למדריכות לאמנות- *18:30-21:30* *יום ג'-* הכשרה למדריכות לאמנות וצבירת שעות לתרפיה- *11:00-14:00* ציור, רישום ופיסול קרמי- *14:30-19:00* שיעורי אמנות *16:00-18:00* הכשרה למדריכות לאמנות וצבירת שעות לתרפיה- *18:30-21:30* *יום ד'-* הל"ל שנה ב' *11:00-14:00* ציור, רישום ופיסול קרמי- *09:30-11:00* *11:00-12:30* *16:30-18:00* *18:00-19:30* שיעורי אמנות- *15:00-17:00* הכשרה להל"ל וצבירת שעות לתרפיה- *18:00-21:00* *להתראות*

חלון לנשימה 2 - טיפים וכלים פרקטיים לחיזוק החוסן האישי והמשפחתי

הקבוצה נועדה לתת טיפים וכלים יישומים ופשוטים לחיזוק החוסן הנפשי ולהתמודדות מיטיבה בזמן חירום! כעו"ס ומאמנת מנטלית אני מתמחה בשני תחומים עיקריים של משבר וטראומה- התמודדות עם סרטן, והתמודדות עם אובדן שכול. במהלך השנים אספתי כלים רבים אותם אני משתפת פה באהבה גדולה לטובת כל מי שרוצה לעזור לעצמו ולמשפחתו מוזמנים לצרף חברים שרוצים ללמוד את הטכניקות! כי ידע=כוח!💪 וידע מחזיר לנו את תחושת השליטה על חיינו!💪 וגם כשאין לנו שליטה על המציאות יש לנו שליטה על ההתנהלות שלנו בתוך המציאות!! אביטל קאפח🌸 הקישורים לכל הסרטונים: 1. נשימות בטניות https://youtu.be/FWI3F24JV94 2. איך לעזור לעצמנו בזמן אזעקה 1 https://youtube.com/shorts/98JMBXw1Rgo?feature=share 3. איך לעזור לעצמנו בזמן אזעקה 2 https://youtube.com/shorts/Fv_QRV4L3-8?feature=share 4. כיווץ והרפיה (שיטת ג'יקובסון) https://youtube.com/shorts/tPMBBUXzlk8?si=tYuysv4ETuUqWC0J 5. מה עושים כשהמחשבות משתלטות? https://youtu.be/Doim-oPB4Wg 6. רוצה לעזור לילד שלך? תעזרי קודם לעצמך! https://youtube.com/shorts/c9ASeVNio_Q?feature=share 7. חוסן- מה זה? ולמה זה חשוב? https://youtu.be/v5TxLEPWpzk 8. מחשבות מטרידות חלק א https://youtu.be/uAERluZho5k 9. מחשבות מטרידות חלק ב https://youtu.be/SYDfWvG-Q2k 10. חיבוק פרפר - https://youtu.be/sARsW8f2YdM 11. רגשות אשם והקושי לשמוח - https://youtu.be/hWO9v4SZOYQ 12. נשימת בלון- https://youtu.be/nrtsf8CSdWo 13. יד על הלב- https://youtu.be/1anJs8s1CYo 14. איך נעזור לעצמנו לישון- חלק א'- https://youtu.be/Z-j0OPcQNo0 15. איך נעזור לעצמנו לישון- חלק ב'- https://youtu.be/tGy50pYxUDA\ 16. כתיבה אינטואיטיבית- https://youtu.be/i5IA_mAarZc 17. תרגיל מס 1 בשיטת clapping צ'יקונג https://youtu.be/WhMM7PzCoBU 18. תרגיל מס 2 בשיטת clapping צ'יקונג https://youtu.be/zMa4Fwvy-zA 19. תרגיל מס 3 בשיטת clapping צ'יקונג https://youtu.be/zMa4Fwvy-zA 20. תרגיל מס 4 בשיטת clapping צ'יקונג https://youtu.be/qL5Q1EnmrNM 21. תרגיל מס 5 בשיטת clapping צ'יקונג https://youtu.be/eP3Ngr-M9jg 22. תרגיל מס 6 בשיטת clapping צ'יקונג https://youtu.be/MxUtRfjZYMk

החמל המשפחתי של תרצה - דיוניים❤️‍🔥

קבוצת החמ״ל של תרצה שלנו בקבוצה הזאת נשלח עדכונים, סרטונים, כתבות לפירגון בנוסף תיפתח לדיונים ושיחות *בלי קללות ודיבורים על דיירים אחרים* המטרה שלנו להרים ולעודד את תרצה שלנו אל תתנו לנו להתעסק עם שטויות❤️